Den 4.marts 2024 startede jeg på et 8 ugers forløb hos Sundfokus ved Mia .
Vibeke siger:
Mit primære mål var at få styr på mine tarme. Jeg har haft tarmstop i 2001 i forbindelse med min søns fødsel.
Mine tarme er meget følsomme og jeg har haft adskillige ”kramper” , som var meget smertefulde.
Lige en lille forhistorie: I 2011 fik jeg konstateret forhøjet blodsukker og meget tæt på sukkersyge. Jeg kunne ikke få hjælp via det offentlige, så gik jeg selv i gang med kostomlægning og motion . I starten af 2012 begyndte jeg at løbe og gå ture.
Jeg tabte mig 53 kg i alt og havde det rigtig godt, men mine kramper i tarmen var der stadig .
I de 8 ugers forløbet Sense-kost & Mindset ved Mia tabte jeg 8 kg. Det var så skønt, men det der var mest skønt var denne madro og en form for lethed i min krop. Så det tog mig ikke langt tid at tænke over, om jeg skulle fortsætte ved Mia i medlemsgruppen bagefter. Det har jeg bestemt ikke fortrudt. Efter 8 måneder (November 2024 ) besluttede jeg mig for at ”stoppe” vægttabet og fortsætte med at være stabil . Jeg tabte 20 kg i alt og det bedste og mest vidunderlige er, at jeg har ikke haft disse smertefulde kramper i tarmen i al den tid jeg har levet efter Sense-kost hos Mia. Så har jeg også opdaget et nyt ord i mit liv og det er ”MADRO”. Det er simpelt hen guld værd. Det er en fornøjelse hver dag at man kan leve uden disse smerter. Mange tak for det Mia.
Samlet vægttab er 57 kg siden 2011. Det svarer til 285 pakker smør! Der røg lige nogle kilo på igen i løbet af nogle år, men de er heldigvis væk igen!
I dag har jeg det mega godt. Jeg løber og går stadig. I 2022 meldt jeg mig ind i vores lokale løbeklub.
Mit løb er forbedret fra 6-8 km til halvmarathon. Jeg har aldrig troet, at jeg nogen sinde kom til at løbe halvmarathon og så endda med en tid under 2 timer . Jeg er totalt overrasket og selvfølgelig også stolt over mig selv.
Mit mål er nået og tak for det Mia. Jeg fortsætter selvfølgelig med det skønne liv og det at være en del af medlemsgruppen med din sparring og støtte.
Jeg kan kun anbefale at prøve et forløb hos Mia. Hun er en ener, og hende kan vi ikke undvære. Jeg har og er stadig glad for at Mia er kommet ind i mit liv.