En god energibooster til at starte dagen med eller før træning.
Din mave vil elske den!
Du skal bruge:
- 150 g frosne blåbær
- 1 banan
- 2 dl A38
- 1 dl appelsinjuice
- Pynt: evt. med lidt bær, hakket mandler eller chiafrø
Det hele blendes sammen og det drikkes med det samme.