Chokolade GRØD er mest egnet som morgenmad, men kan sagtens bruges som et mellemmåltid før din træning. Det giver fart i benene. Pas på du bliver måske afhængig….
OPSKRIFT:
- 1 dl havregryn
- 2,5 dl vand
- 1 spsk hakket mørk chokolade
- 1 tsk chokoladepulver
- 1 tsk chiafrø
- lidt salt
TO DO:
- Kog din grød efter pakkens anvisning med hakket chokolade og chiafrø i
- Rør regelmæssigt i grøden, så den ikke brænder på
- Til røres chokoladepulver og salt i grøden
- DRYS med kokosmel, sesamfrø, lidt nødder eller spis grøden som den er
0 kommentarer