Skøn frisk smoothies – jeg elsker at spise Smoothies Bowl med lidt godt knas ovenpå. Kan bruges som let hovedmåltid eller god som mellemmåltid efter træning.
Opskrift 1 person (1 måltid):
Kom det hele i en blender og blendes sammen til passende konsistens.
Pynt: her har jeg brugt quinoa puffs, store kokosflager og lidt mynte.
Seneste indlæg
Nem og meget velsmagende Thaisuppe - super nemt og super sundt. Opskrift til 2 personer (nok til 2-3 dage) 3 løg evt. 2-4 fed hvidløg ca. 5 cm...
Her får du opskriften på skønne og fyldige proteinboller, som mætter godt på grund af det høje indhold af både æg, skyr og havregryn. Opskrift 12...
Lækker banankage uden sukker og mel og derfor kan den sagtens spises til morgenmad eller som sundere alternativ til kaffen. Opskrift på Sense...
Du er mere end velkommen til at stille dine spørgsmål i kommentarfeltet eller gennem min kontaktformular. Jed sidder klar til at besvare dem.
Ønsker du hjælp med kosten, er du også velkommen til at kontakte mig, så finder vi en løsning til dig.
0 kommentarer