Sundfokus Logo
Sense-kost & Mindset

Skal du også have Succes med Sund livsstil?

Det vigtigste for mig er din sundhed og livsglæde. Jeg vil lære dig om madglæde uden kalorietælling, så du knækker koden til sund livsstil én gang for alle
Sundfokus ved Mia Sørensen

Hvad er Sundfokus?

Bag Sundfokus er kostekspert Mia Sørensen, som vejleder og guider i sund livsstil indenfor Kost, Motion og Velvære.

Personlig Løbecoach

Du får mig som personlig løbecoach, hvor jeg tilretter dit træningsprogram og motiverer dig til at opnå dine mål.

Læs mere om Personlig Løbecoach

Essentielle Olier

Kom i gang med naturens helt rene olier, som gør godt for kroppen på alle parametre. Du har alle muligheder med naturlige essentielle olier, som kan hjælpe dig og familien.

Læs mere om Essentielle Olier

Sund Arbejdsplads

Skab sunde rammer for medarbejderne, hvor sundhed og job går hånd i hånd. Det vil helt sikkert kunne ses på bundlinjen, men også på de smil og den energi, som du og dine kolleger vil få.

Læs mere om Sund Arbejdsplads

Sense-kost & Mindset

Et 8-ugers forløb for dig, der gerne vil ned i vægt eller måske bare gerne vil igang med en sundere livsstil. Du vil lære om sund madglæde uden kalorietælling, så du knækker koden til sund livsstil én gang for alle. Hvis du er træt af yo-yo vægt og føler at du evig og altid er på kur, er dette forløb noget for dig.

  • Du ønsker at sige FARVEL til kilo én gang for alle
  • Du har svært ved at være vedholdende
  • Du mangler motivation og sparring
  • Din krop trænger til et kærligt skub
Læs mere om Sense-kost & Mindset
Sense-kost giver en sund og varieret kost uden kalorietælling

Om Sundfokus

Jeg hedder Mia Sørensen og jeg driver Sundfokus. Måske er jeg Danmarks mest erfarne i succesfulde livsstilsændringer, så jeg ved hvordan du går fra quickfixes og uholdbare strategier til en sund varig livsstil. Har du brug for hjælp til vægttab eller til at skabe en holdbar sund livsstil, så er du det helt rette sted.

Om Sundfokus
Mia Sørensen laver Sense-kost i køkkenet

Mange af mine deltagere får succes med sund livstil

Det kan også blive dig!

Jeg har været medlem af Mias klub i 1,5 år og har tabt 12 kg uden at undvære noget. Man får masser af sparring og jeg har også benyttet mig af at møde personligt op til vejning og måling af blandt andet kropsalder mv. Jeg er nået i mål og har hele tiden haft mia i ryggen hvis jeg har haft perioder, hvor det har virket uoverskueligt. Mia har minimum en gang om ugen kommenteret på min proces og ved flere online møder har jeg kunnet søge sparring. Der er desuden adgang til et hav af lækre opskrifter og videoer med viden om sundhed i appen. Value for money 👏💪🏻

Pernille Hoejgaard

Mia har en helt særlig evne til at få det simple budskab ud på en forstående, realistisk og stærk måde.

Mia har givet mig værktøjer til at håndtere følelser samt at stille spørgsmål til mig selv, for at forstå mine handlinger samt arbejde med målet bag målet. Mia udstråler selvværd, sundhed og glæde som hun kombinerer med en utrolig bred og dyb viden omkring sundhed generelt.

Mia har været medvirkende til at ændre mit syn på mig selv og på livslang sundhed.

Kundeudtalelse fra Dorte

Dorte Blichfeldt

Mia er et fantastisk menneske, som er god til at guide og formidle på en let og forståelig måde. Men er også god med kærlige "spark" og hun kender til de problematikker/udfordringer man kan støde på i ens forløb. Og hun rummer alt hvad man har brug for, for at opnå en bedre og sundere livsstil.

Jeg kan varmt anbefale hende 😊

Kundeudtalelse fra Karina

Karina Kørvel

Sundfokus med Mia kan varmt anbefales. Jeg har på 6 måneder sagt farvel til 17 kg. selvom jeg ikke kan dyrke motion. Mit vægttab er altså sket ene og alene via kosten.

Det var aldrig lykkes mig uden den kæmpe støtte og motivation, som Mia deler ud af i vores lukkede Facebook gruppe. Mia er enormt dygtig, og har stort fokus på ens mindset. Hun “skubber” kærligt men ærligt til ens tanker, så man får ekstra motivation og tro og vilje til at fortsætte rejsen. TAK Mia for at have vist mig vejen 💪🤩

Kundeudtalelse fra Bente

Bente Gade Nielsen

Bevidstheden om at høre til en gruppe der bakker hinanden op, når det er svært og anerkender hinanden 👍når det lykkes, samt inspirerer hinanden, er det der får mig til at holde sporet denne gang. Gruppen bliver guidet og løftet af Mia, som har en stor viden om Sense og hun formår at svare, igen og igen, på vores mange spørgsmål. Hun motiverer og støtter🤗

Hun er sprængfyldt med energi og begejstring for bla. SENSE, det smitter.

Kundeudtalelse fra Anette

Anette Damgaard

Mine varmeste anbefalinger til Mia. Hun er med dig hele vejen om det gælder om vægttab, forbedre dit løb, få fokus på sund livsstil eller hjælp til brug af æteriske olier.

Hvis du virkelig vil gøre noget godt for dig selv så ræk ud efter hjælp hos Mia.

Pia Hvenegaard

Jeg har været på Mias kost vejledning i 1 år , tabt mig 10 kg .🥳
Med rigtig god vejledning , støtte gennem hele forløbet😊 meget viden om hvorfor kroppen reager som den gør . Men vejledning og hjælp på de problemer der kommer undervejs, hvordan der kan reguleres og prøve andre kostråd, for at komme i mål.
Også en kærlig spark når det kan være svært. Jeg har taget en vigtig råd med . Mia har sagt
” HUSK DET ER IKKE SYND FOR DIG “ men noget rigtig godt at gøre for sig selv. 😍
Jeg har fået det rigtig godt , mere let følelse i kroppen.
Meget tilfreds med min nye livsstil 🤩
Kan varmt anbefales 😊
Kærlig Hilsen Inger

Inger Bilgrav Thalund