Pina Colada Bowl

10 maj, 2020 | Opskrifter

Sundfokus / Blog / Pina Colada Bowl

Frisk og sommerlig smoothie i bowl med drys af store lækre kokosflager!

Opskrift til 2

Du skal bruge

  • 100 g frossen mango
  • 1 banan
  • 100 g ananas (hvis du bruger fra dåse kan du tilsætte lidt ananassaft)
  • 1/2 ds. kokosmælk light
  • 4 mynteblade
  • DRYS: store kokosflager

Det hele blendes og tilsidst blendes med 3-4 isterninger.

Drys med kokosflager og pynt evt. med mynteblade.

0 kommentarer

Indsend en kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

18 − seventeen =

Seneste indlæg

Du kunne også være
interesseret i at læse disse artikler

Lækker iskaffe!

Lækker iskaffe!

Vild med kaffe og vild med is? Iskaffe om sommeren er det bedste. Så nemt og lækkert. Du skal bruge: 1 espresso shot (kræver du har en maskine)...

Sund og nem kartoffelsalat

Sund og nem kartoffelsalat

Skøn kartoffelsalat i sundere version - den er fantastisk med nye danske kartofler til sommerens grillbord. Opskrift 4 personer Det skal du bruge...

Rabarber Muffins

Rabarber Muffins

Der er så mange vidunderlige opskrifter, du kan lave i rabarbertiden. De her lækre muffins må du prøve. Opskrift 8 stk. - pr. stk. ca. 200 kcal. Du...

Brænder du inde med spørgsmål eller har du brug for hjælp?

Du er mere end velkommen til at stille dine spørgsmål i kommentarfeltet eller gennem min kontaktformular. Jed sidder klar til at besvare dem.

Ønsker du hjælp med kosten, er du også velkommen til at kontakte mig, så finder vi en løsning til dig.

Kontakt